Die beiden Polizeibeamten und Einsatztrainer Volkmar L\u00fchrs ( 4.Dan) und Christoph Guder (3.Dan) vermittelten in der Halle des SC Hannnover Konzepte f\u00fcr die realistische Selbstverteidigung. Jede Menge Fachwissen aus dem polizeilichen Alltag fand Eingang in das Programm, das einen anspruchsvollen Teilnehmerkreis begeisterte.<\/p>\n
Zum Thema Messerabwehr analysierten die beiden Trainer verschiedene Stressmodelle in\u00a0 Theorie und Praxis. Anhand eines\u00a0 Tafelbildes wurde das Prinzip \u201eHerzschlagmodell\u201c nach Gro\u00dfmann erl\u00e4utert. Wesentliche Aussage: Wenn\u00a0 der Stress bei einer Selbstverteidigung steigt, f\u00e4llt die Wahrnehmungsf\u00e4higkeit f\u00fcr wichtige Informationen rapide ab. Das hei\u00dft, die Verteidigungsf\u00e4higkeit nimmt ab. Trainiert wurden anschlie\u00dfend verschiedene Techniken, die eine bessere Kontrolle der eigenen Aufregung schulen sollen.<\/p>\n
Ein gelungener Nachmittag mit zwei absoluten Praktikern, die theoretische Diskussionen\u00a0 nur bedingt f\u00fcr sich als wertvoll empfinden!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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