Seit nunmehr \u00fcber 15 Jahren (seit Oktober 2006) besteht die Gruppe Gehirn-Jogging. Einige Teilnehmerinnen aus den Anfangszeiten sind immer noch mit Begeisterung dabei.<\/p>\n
Einmal die Woche treffen wir uns und l\u00f6sen Aufgaben aus den Bereichen Konzentration, Flexibilit\u00e4t, Ausdauer, Aufmerksamkeit und Ged\u00e4chtnis. Die \u00dcbungen sind unersch\u00f6pflich und falls einmal doch eine Aufgabe wiederholt wird, erinnern sich die meisten sofort daran ( da war doch mal was…) So wird nicht nur das Kurzzeitged\u00e4chtnis, sondern auch das Langzeitged\u00e4chtnis kontinuierlich gefordert. Die gemeinsamen Stunden vergehen wie im Flug und damit auch zu Hause die geistige Fitness gef\u00f6rdert wird, gibt es meistens auch noch Hausaufgaben. Ich bin immer wieder erstaunt, mit welchem Flei\u00df und Spa\u00df hieran gearbeitet wird.<\/p>\n
Zur „Entspannung“ findet regelm\u00e4\u00dfig vor den Ferien eine „Spielstunde“ statt. Hierbei k\u00f6nnen Spiele von zu Hause mitgebracht werden, die dann in kleinen Gruppen gespielt werden. So kommt auch die Geselligkeit nie zu kurz. Nach wie vor besteht der Wunsch einen gemeinsamen Ausflug zu machen, leider konnte das in der letzten Zeit aufgrund der Corona-Pandemie nicht durchgef\u00fchrt werden. Aber in den letzten 15 Jahren haben wir viele Aktivit\u00e4ten unternommen. Erst im engeren Umfeld, z.B. Besichtigungen (Schloss, Museum, Bieneninstitut, Haesler H\u00e4user, Amtsgericht) bis hin zu Stadtf\u00fchrungen nach Hannover, Goslar, Hildesheim. Alle Ausfl\u00fcge k\u00f6nnen hier gar nicht aufgef\u00fchrt werden. Jeder Ausflug wurde gemeinsam vorbereitet und geplant. Auch das sich besch\u00e4ftigen mit neuen St\u00e4dten, Institutionen und \u00f6ffentlichen Einrichtungen f\u00fchrte dazu, dass wir alle wesentlich bessere Informationen hatten, bevor wir unsere Ausfl\u00fcge in die Tat umgesetzt haben.<\/p>\n
Ich hoffe, dass die Gruppe mich weiterhin begleitet und auch denjenigen, die M\u00f6glichkeit bietet aktiv am Leben im Sportverein teilzunehmen, die nicht mehr ganz so viele sportliche Bet\u00e4tigungen aus\u00fcben k\u00f6nnen.<\/p>\n
Zur Feier des 15-j\u00e4hrigen Bestehens kamen wir zu einem gemeinsamen Kaffeetrinken im Sportheim zusammen und lie\u00dfen noch einmal viele sch\u00f6ne Nachmittage Revue passieren.<\/p>\n
Ich freue mich auf die n\u00e4chsten Jahre.<\/p>\n
Inge Dahms (\u00dcbungsleiterin und Seniorenbeauftragte)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Seit nunmehr \u00fcber 15 Jahren (seit Oktober 2006) besteht die Gruppe Gehirn-Jogging. Einige Teilnehmerinnen aus den Anfangszeiten sind immer noch mit Begeisterung dabei. Einmal die Woche treffen wir uns und l\u00f6sen Aufgaben aus den Bereichen Konzentration, Flexibilit\u00e4t, Ausdauer, Aufmerksamkeit und Ged\u00e4chtnis. Die \u00dcbungen sind unersch\u00f6pflich und falls einmal doch eine Aufgabe wiederholt wird, erinnern sich [… mehr]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":1198,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senioren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1197\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/sen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}