{"id":463,"date":"2018-04-18T12:39:25","date_gmt":"2018-04-18T10:39:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/2018\/04\/18\/vfler-im-trio-auf-dem-podest\/"},"modified":"2018-04-18T12:41:01","modified_gmt":"2018-04-18T10:41:01","slug":"vfler-im-trio-auf-dem-podest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/vfler-im-trio-auf-dem-podest\/","title":{"rendered":"VfL&#8217;er im Trio auf dem Podest"},"content":{"rendered":"<p><span lang=\"de\">Einen erfolgreichen Saisonstart mit einem kompletten Medaillensatz konnten unsere Sportler\u00a0 bei der Landesmeisterschaft im Crossduathlon in Helmstedt und beim 26. Gartower Seeduathlon verzeichnen. <\/span><span lang=\"de\">Die Fahrt nach Helmstedt sah bei str\u00f6menden Regen zun\u00e4chst nicht besonders verhei\u00dfungsvoll f\u00fcr einen Wettkampf aus. Das sollte sich aber p\u00fcnktlich mittags zur Wettkampfbesprechung \u00e4ndern und der Himmel riss auf und herrlicher Sonnenschein begleitete die zahlreichen Starter auf einen profilierten und somit anspruchsvollen 1.Laufkurs \u00fcber insgesamt 4,4 km. Anschlie\u00dfend ging es mit dem MTB am Lappwaldsee vorbei auf eine teils sehr schnelle und 21 km lange Schotterpiste mit reichlich Pf\u00fctzen und Schlammpassagen gepflastert, \u00fcber einen Holperacker und auch profilierte Abschnitte sollten nicht fehlen und fanden mit einer Pr\u00e4mienwertung an einem giftigen Anstieg ihren H\u00f6hepunkt. Danach ging es nochmals auf den abschlie\u00dfenden 2.Laufkurs \u00fcber 4,4km und dann abw\u00e4rts ins Ziel eines gut organisierten Events.<\/span><!--more--><\/p>\n<p><span lang=\"de\">Am Ende erreichte unser VfL-Duo Volker Dittmar in 1:37,29 Std. und Thorsten L\u00fcbke in 1:34,16 Std.\u00a0 den 3. und 2.Platz in ihrer Altersklasse 55.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"de\">Teamkollege Andreas Harloff startete fast zeitgleich beim 26.Gartower Seeduathlon und packte sprichw\u00f6rtlich &#8222;Einen&#8220; aus, denn er belegte den 6.Gesamtplatz aller Teilnehmer und siegte sogar in seiner Altersklasse 50 mit einer Gesamtzeit von 1:40,33 Std. In Gartow mussten zun\u00e4chst 4,7km um den See gelaufen werden. Es folgten 33 Stra\u00dfenkilometer auf dem Triathlonbike durch den Landkreis mit zwei anspruchsvollen Steigungen am H\u00f6hbeck und abschlie\u00dfend ging es nochmals auf die sch\u00f6ne 4,7km lange Laufstrecke um den See zum Ziel am Nordufer. Damit unterstrich Andreas seine ansteigende Form auf dem Weg zu seinem angestrebten Saisonh\u00f6hepunkt, die Langdistanz in Roth Anfang Juli, eindrucksvoll.\u00a0 In Roth sind am 01.juli folgende Distanzen zur\u00fcckzulegen:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3,8km Schwimmen, 180km Rad und 42,195km Laufen! <\/span><\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 50%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-463 gallery-columns-2 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Helmstedt.2.3.Platz_.Siegerehrung.15.4.2018-e1524048006165.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"80\" height=\"80\" src=\"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Helmstedt.2.3.Platz_.Siegerehrung.15.4.2018-e1524048006165-80x80.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Helmstedt.2.3.Platz_.Siegerehrung.15.4.2018-e1524048006165-80x80.jpg 80w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Helmstedt.2.3.Platz_.Siegerehrung.15.4.2018-e1524048006165-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Helmstedt.2.3.Platz_.Siegerehrung.15.4.2018-e1524048006165-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Helmstedt.2.3.Platz_.Siegerehrung.15.4.2018-e1524048006165-120x120.jpg 120w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Helmstedt.2.3.Platz_.Siegerehrung.15.4.2018-e1524048006165-450x450.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 80px) 100vw, 80px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Volker.Thorsten.nachZieleinlauf.15.4.2018.-e1524047896907.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"80\" height=\"80\" src=\"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Volker.Thorsten.nachZieleinlauf.15.4.2018.-e1524047896907-80x80.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Volker.Thorsten.nachZieleinlauf.15.4.2018.-e1524047896907-80x80.jpg 80w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Volker.Thorsten.nachZieleinlauf.15.4.2018.-e1524047896907-36x36.jpg 36w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Volker.Thorsten.nachZieleinlauf.15.4.2018.-e1524047896907-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Volker.Thorsten.nachZieleinlauf.15.4.2018.-e1524047896907-120x120.jpg 120w, https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/04\/LM.Crossduathlon.Volker.Thorsten.nachZieleinlauf.15.4.2018.-e1524047896907-450x450.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 80px) 100vw, 80px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Einen erfolgreichen Saisonstart mit einem kompletten Medaillensatz konnten unsere Sportler\u00a0 bei der Landesmeisterschaft im Crossduathlon in Helmstedt und beim 26. 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