{"id":812,"date":"2021-10-20T10:33:36","date_gmt":"2021-10-20T08:33:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/?p=812"},"modified":"2021-10-20T10:35:51","modified_gmt":"2021-10-20T08:35:51","slug":"faszination-rennsteiglauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/faszination-rennsteiglauf\/","title":{"rendered":"Faszination Rennsteiglauf"},"content":{"rendered":"\n

 „<\/u>Willkommen im sch\u00f6nsten Ziel der Welt! In Schmiedefeld!“<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eine ganz besondere Veranstaltung begeistert unseren Teamkameraden Andreas Harloff seit vielen Jahren jedes Jahr erneut. Diesmal ging es f\u00fcr Andreas beim Rennsteiglauf in Th\u00fcringen \u00fcber die Halbmarathon-Distanz, diese herrliche und immer wieder aufs Neue faszinierende Veranstaltung mitzuerleben und aufzusaugen. Bilder gibt es leider nicht so reichlich, da es durch die Corona-Beschr\u00e4nkungen f\u00fcr die Zuschauer schwer war an die Strecke zu gelangen.<\/p>\n\n\n\n

Die 48.Auflage des traditionellen Rennsteiglaufs, die jeder L\u00e4ufer\/in mal mitgemacht haben sollte,   ist ein absolut faszinierender, aber durch seine H\u00f6henmeter auch anstrengender Landschaftslauf.<\/p>\n\n\n\n

Angeboten werden drei Hauptstrecken (Halbmarathon, Marathon und Supermarathon 76 km).<\/p>\n\n\n\n

Der Start f\u00fcr den Halbmarathon war morgens um 07:30 Uhr in Oberhof. Die Teilnehmenden fanden in diesem Jahr ideale Lauftemperaturen von 12 Grad vor, hei\u00dft, nur leichter Wind. Da die Strecke fast ausschlie\u00dflich durch den Th\u00fcringer Wald f\u00fchrt, war der Wind aber so gut wie nicht zu sp\u00fcren.<\/p>\n\n\n\n

Corona-Start, das bedeutete  50 L\u00e4ufer in einem Block (1,5 m Abstand rundum) und  Startwellen alle 90 Sekunden. Los gings f\u00fcr Andreas aus Startblock 1. Die Grundlage f\u00fcr die Einteilung waren die Ergebnisse der letzten drei Jahre.<\/p>\n\n\n\n

Nach ruhigen und leichten 2 km zum Einrollen, war am Rondell der Rennsteig erreicht. Ab in den Wald und dann die Berge hoch. Die ersten 9-10 Km geht es tendenziell bergauf. (siehe Skizze)<\/p>\n\n\n\n

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Den h\u00f6chsten Punkt der Strecke – der Gro\u00dfe Beerberg mit 982 m – hat Andreas nach etwa 45 Min. erreicht. Sein Gef\u00fchl war gut, die Zuversicht, es deutlich unter 1:50 Std. zu schaffen war da. Erste Hochrechnungen sind aufgrund der Streckenkenntnis recht pr\u00e4zise und prognostizierten ihm eine Zeit um die 1:46 Std., wenn denn kein unvorhergesehener Leistungseinbruch geschieht. Der schwerste Teil war nun geschafft. Weiter ging es \u00fcber Wald- und Schotterwege durch den Wald mit traumhaften Aussichten, die geboten und auch voll registriert wurden.<\/p>\n\n\n\n

Durch den entzerrten Bockstart war man zwar nie allein, aber auch nicht in Massen unterwegs. Die letzten 5 km, die in Richtung Ziel f\u00fchrten, hat es Andreas nochmal rollen lassen. Den Zielbereich erreichte er sogar etwas schneller als gedacht.<\/p>\n\n\n\n

Mit einer Ziel-Zeit von 1:45,04 Std. sprang f\u00fcr Andreas letztlich ein guter 403.Platz unter den immerhin rund 4000 Startern heraus.<\/p>\n\n\n\n

Herzlichen Gl\u00fcckwunsch zu dieser Leistung!<\/p>\n\n\n\n

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Hier eine Strecken\u00fcbersicht vom Halbmarathon:<\/p>\n\n\n\n

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Text: Thorsten L\u00fcbke<\/p>\n\n\n\n

Fotos: Claudia Harloff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

 „Willkommen im sch\u00f6nsten Ziel der Welt! In Schmiedefeld!“ Eine ganz besondere Veranstaltung begeistert unseren Teamkameraden Andreas Harloff seit vielen Jahren jedes Jahr erneut. Diesmal ging es f\u00fcr Andreas beim Rennsteiglauf in Th\u00fcringen \u00fcber die Halbmarathon-Distanz, diese herrliche und immer wieder aufs Neue faszinierende Veranstaltung mitzuerleben und aufzusaugen. Bilder gibt es leider nicht so reichlich, da [… weiterlesen]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":813,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[],"class_list":["post-812","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-triathlon-radfahren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=812"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":816,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812\/revisions\/816"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vfl-westercelle.de\/tri-rsp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}