aktuelle Kurse

„LachYoga“

Samstags    –        10.30 – 11.30 Uhr

30.09.2023 ; 28.10.2023 ; 18.11.2023 ; 09.12.2023

in den Räumlichkeiten des VfL Westercelle, St-Georg-Garten 1-2, 29221 Celle, Blumlage

Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Handtuch, Decke, Kissen, ggf. dicke Socken

pro Termin: 10€ / Teilnehmer

„Achtsames Yoga“

Montag – ausgebucht –

10x ab 07.08.2023

10.00 – 11.30 Uhr , Räumlichkeiten des VfL Westercelle, St-Georg-Garten 1-2, 29221 Celle, Blumlage

Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Handtuch, Decke, Kissen, ggf. dicke Socken

30€ Mitglieder, 85€ Nichtmitglieder

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Donnerstag    – ausgebucht –

10x ab 10.08.2023

10.15 – 11.30 Uhr, Räumlichkeiten des VfL Westercelle, St-Georg-Garten 1-2, 29221 Celle, Blumlage

Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Handtuch, Decke, Kissen, ggf. dicke Socken

30€ Mitglieder, 85€ Nichtmitglieder

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Donnerstag        – ausgebucht –

10x ab 10.08.2023

17.00 – 18.15 Uhr, Räumlichkeiten des VfL Westercelle, St-Georg-Garten 1-2, 29221 Celle, Blumlage

Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Handtuch, Decke, Kissen, ggf. dicke Socken

30€ Mitglieder, 85€ Nichtmitglieder

Anmeldung

Anmeldungen bitte über die Geschäftsstelle des VfL-Westercelle:

Juliane Wesche
yoga@vfl-westercelle.de
Tel.: 05141 – 88 77 75/74

Kursleitung

Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung als Yogaübungsleiterin entwickelte Ina Wedemeyer das Achtsame Yoga.

Achtsames Yoga ist eine sanfte Form von Körperübungen, die auf bewusster Atmung, Dehnung und Entspannung basieren. Da alle Übungen mit besonderer Leichtigkeit ausgeführt werden können, gelingt auch Yoga-Anfängern ein schneller Einstieg. Diese Mischung aus Hatha- und Yin Yoga kann helfen, das Nervensystem zu normalisieren, den Körper zu stärken und tiefe Gelassenheit in den Alltag bringen.