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Unsere Kurse

Unser Angebot an Kursen richtet sich grundsätzlich an alle Senioren. Sie finden auf diesen Seiten eine Übersicht der angebotenen Kurse sowie alle wichtigen Kursdaten. Frei nach dem Motto „Das Leben im Alter fit und bewusst genießen“ laden wir Sie herzlich dazu ein, unsere Angebote mit Freude und in netter Gesellschaft zu genießen und somit Ihren Alltag zu bereichern.

Bei weiterführenden Fragen stehe ich Ihnen gerne via E-Mail an senioren@vfl-westercelle.de zur Verfügung!

Neuigkeiten

Kreisturntreffen Ältere in Hermannsburg am 10.09.2022

2. Dezember 2022/in Senioren

Das diesjährige Kreisturntreffen für die Älteren wurde am 10.09.2022 nach zweijähriger Pause vom TUS Hermannsburg ausgerichtet. Auf diese Veranstaltung hatten sich bereits mehrere Teilnehmerinnen gefreut und die Kursangebote wurden gut angenommen. Bei den Schnupperkursen handelte es sich um Smovey-Walk, Tai-Chi, Boule und Hockergymnastik. Hier hatte jeder die Möglichkeit, neue Sportmöglichkeiten kennenzulernen. 70 Teilnehmerinnen und Teilnehmer [… mehr]

http://www.vfl-westercelle.de/wp-content/uploads/2016/07/vflwestercelle-172x300.png 0 0 Dahms http://www.vfl-westercelle.de/wp-content/uploads/2016/07/vflwestercelle-172x300.png Dahms2022-12-02 10:34:002022-12-02 10:34:50Kreisturntreffen Ältere in Hermannsburg am 10.09.2022

Gymnastik mit dem Fitness-Rucksack

30. März 2022/in Senioren

Der VfL Westercelle e.V. hat ein neues Angebot: Gymnastik mit dem Fitness-Ruck. Ein Outdoor – Angebot für Teilnehmer*innen, die gerne draußen in der Natur Sport betreiben möchten. Der Fitness-Rucksack enthält alles, was für eine kreative Fitnesseinheit im Freien benötigt wird. Verschiedene Trainingsgeräte werden im Rucksack mitgeführt und in einer Trainingseinheit in der Natur eingesetzt. Der [… mehr]

https://www.vfl-westercelle.de/sen/wp-content/uploads/sites/4/2022/03/Fitnessrucksack-Foto-Logo-VfL.docx.jpg 1512 2016 Dahms http://www.vfl-westercelle.de/wp-content/uploads/2016/07/vflwestercelle-172x300.png Dahms2022-03-30 10:15:372022-03-30 10:22:01Gymnastik mit dem Fitness-Rucksack

15 Jahre Gehirn-Jogging

10. November 2021/in Senioren

Seit nunmehr über 15 Jahren (seit Oktober 2006) besteht die Gruppe Gehirn-Jogging. Einige Teilnehmerinnen aus den Anfangszeiten sind immer noch mit Begeisterung dabei. Einmal die Woche treffen wir uns und lösen Aufgaben aus den Bereichen Konzentration, Flexibilität, Ausdauer, Aufmerksamkeit und Gedächtnis. Die Übungen sind unerschöpflich und falls einmal doch eine Aufgabe wiederholt wird, erinnern sich [… mehr]

https://www.vfl-westercelle.de/sen/wp-content/uploads/sites/4/2021/11/IMG_2560-scaled1-e1636536056995.jpg 992 1920 Dahms http://www.vfl-westercelle.de/wp-content/uploads/2016/07/vflwestercelle-172x300.png Dahms2021-11-10 10:21:132021-11-10 11:09:5315 Jahre Gehirn-Jogging
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Gesundheitspreis 2019 für „3000 Schritte“

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