• Montag

    Bruchhagenhalle

    19:00 – 20:15 Uhr        Fitness-Gymnastik (Büchler-Jucks)
    20:15 – 22:00 Uhr        Gym.+Sportspiele/Männer (Hennecke)

    Nadelberg-Gymnastikraum
    18:45 – 20:45 Uhr         Step-Aerobic (Alfken)

    St-Georg-Garten, Blumlage
    10.00 – 11.15 Uhr          Achtsames Yoga (Ina Wedemeyer) – 8x ab 30.10.2023

    Online
    18:30 – 19:30 Uhr          Fitness, Erwachsene (Prahst)

  • Dienstag

    Geschäftsstelle VfL Westercelle, Wilhelm-Hasselmann-Str. 51, 1.OG
    09.15 – 10:15 Uhr          Hockergymnastik (Dahms)
    10.30 – 11.30 Uhr          Seniorengymnastik (Dahms)

    Sporthalle OBS III Westercelle
    17:00 – 18:00 Uhr         Fitnessplus (Prahst)
    18:00 – 19:00 Uhr         Fitnessplus (Prahst)
    20:00 – 22:00 Uhr        Gym. und Volleyball/Frauen (Engels)

    Räumlichkeiten VfL Blumlage, St-Georg-Garten 1-2
    19:00 – 20:00 Uhr         BBP (K. Wöbbecke-Garm) – 7x ab 07.11.2023

  • Mittwoch

    Nadelberg-Gymnastikraum

    17:45 – 19:00 Uhr          Pilates (Christa Schütze)
    19:00 – 20:00 Uhr          Body-Workout (Birgit Cewe)

    St-Georg-Garten, Blumlage

    09.00 – 10.00 Uhr          Reha-Sport  (Ina Wedemeyer)

    09.00 – 10.00 Uhr          RückenFit (Ina Wedemeyer) 8x ab 01. November 2023

    10.15 – 11.15 Uhr          Reha-Sport (Ina Wedemeyer)

  • Donnerstag

    Geschäftsstelle VfL Westercelle, Wilhelm-Hasselmann-Str. 51, 1.OG
    09:30 – 11:00 Uhr           Outdoor Gymnastik mit dem Fitnessrucksack – (Dahms)

    Sportheim VfL Westercelle, Wilhelm-Hasselmann-Str. 51, Raum 1950 (EG)
    15:00 – 16:00 Uhr           Gehirnjogging (Dahms)

    St-Georg-Garten, Blumlage

    10.00 – 11.15 Uhr            Achtsames Yoga (Ina Wedemeyer) – 10x ab 10.08.2023

    17.00 – 18.15 Uhr           Achtsames Yoga (Ina Wedemeyer) – 11x ab 10.08.2023

    Nadelberghalle
    19:00 – 20:30 Uhr          Gymnastik Herren (Sennhenn-Oetken)

  • Auf Anfrage

    3000 Schritte für die Gesundheit (Dahms)