Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination.

  • Termin

    Montags 18:45 – 20:45

  • Ort

    Nadelberg-Gymnastikraum

  • Kursleitung

    Jutta Alfken

Anmeldung:

bitte über die VfL-Geschäftsstelle unter Tel. 0 51 41- 88 77 75 oder j.wesche@vfl-westercelle.de