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2-mal Gold bei den German Open

Vom 24.09. bis 25.09. fanden in Gelsenkirchen, in der Veltins-Arena, die German Open statt. Mit 1400 Athleten aus 22 Ländern und über 50 Vereinen war es das größte Ju-Jutsu Turnier der Welt, bei dem auch der VfL Westercelle mit 6 Kämpfern vertreten war.

In der Klasse U10 bis 27 kg begann Justin Gramlich seinen ersten Kampf sehr couragiert und konnte diesen deutlich nach Punkten gewinnen. Im zweiten Kampf traf er auf einen Kämpfer aus Italien, dem er sich knapp geschlagen geben musste. Im dritten Kampf geriet Gramlich schnell in Rückstand, konnte sich aber wieder heranarbeiten, jedoch kam die Aufholjagd zu spät. Am Ende durfte er sich aber aufgrund einer besseren Punkteausbeute aus allen Kämpfen mit dem dritten Platz trösten.

Marcel Krause trat in der Klasse U10 bis 42 kg zuerst gegen einen Ju-Jutsuka aus Hessen an, den er souverän nach Punkten besiegte. Mit dem zweiten Gegner aus Hessen tat er sich etwas schwerer, konnte sich aber mit überlegenen Bodentechniken durchsetzen. Im anschließenden Finale gegen einen Kämpfer aus Bayern, überzeugte Krause mit guten Wurftechniken, konnte sich nach Punkten durchsetzen und holte so die erste Goldmedaille für den VfL bei diesem Turnier.

Bei den U10 bis 40 kg überraschte Kristin Raddatz ihre erste Gegnerin aus Sachsen-Anhalt mit einem schnellen Angriff, holte sich schnell die notwendigen Punkte in allen Parts und gewann vorzeitig. Für die nächste Runde hatte sie ein Freilos, weil ihre nächste Gegnerin verletzungsbedingt nicht mehr weiter kämpfen konnte. Im Halbfinale traf sie auf eine Kämpferin aus NRW. Kristin brachte ihre Gegnerin immer wieder zu Boden und holte sich durch Hebel oder Festlegetechniken die Punkte, um in das Finale einzuziehen. Dort traf sie erneut auf ihre erste Gegnerin. Beide belauerten sich und der Kampf war bis 10 Sekunden vor Schluss ausgeglichen. Doch die Westercellerin konnte im letzten Moment ihre Kontrahentin zu Boden bringen und mit einer Festhaltetechnik die Goldmedaille erringen.

In der Altersklasse U15 bis 50 kg startete Simon Fukas und traf hier als erstes auf einen Kämpfer aus Basdorf, welchen er souverän mit Full Ippon besiegte. Gegen seinen zweiten Gegner begann er ebenso couragiert, musste sich dem wurfstarken Rumänen aber geschlagen geben. In der Trostrunde traf Fukas auf einen Kämpfer aus Erlensee. Der Kampf war lange ausgeglichen, doch konnte der Hesse seine größere Reichweite nutzen, um den Kampf knapp für sich zu entscheiden. Damit belegte Simon Fukas den neunten Platz.

Melissa Chevalier trat in der Altersklasse U15 bis 48 kg an. Ihren ersten Kampf, gegen eine Dänin, konnte Sie noch durch überlegene Schlagtechniken nach Punkten für sich entscheiden. Im Viertelfinale musste sie sich leider einer erfahrenen Kämpferin aus Italien geschlagen geben. Um noch den dritten Platz zu erreichen, galt es gegen die nächste Ju-Jutsuka aus Bernau zu gewinnen. Doch konnte sie der größeren Reichweite ihrer Gegnerin nichts entgegensetzen und musste sich zum Schluss mit dem 9. Platz zufrieden geben.

Ali Akbas ging in der Klasse U18 bis 60 kg an den Start. Gerade in diese Klasse aufgestiegen, musste er als erstes gegen einen erfahrenen Italiener antreten. Akbas konnte den Kampf lange mitbestimmen, brach sich aber leider den kleinen Finger an der rechten Hand und verlor am Ende knapp. Mit getapten Finger und zusammengebissenen Zähnen wollte Akbas dennoch seine Chancen auf den dritten Platz wahren. Durch gute Technik und purem Willen konnte er so seinen nächsten Gegner aus Eidelstedt, Hamburg, nach Punkten besiegen. Im dritten Kampf traf er erneut auf einen Ju-Jutsuka aus Italien, musste nun aber seiner Verletzung Tribut zollen, verlor nach Punkten und belegte am Ende den 13. Rang.

„In so einer Arena, bei dieser Atmosphäre, muss man erst einmal die Nerven bewahren und seine Leistung auf der Matte abrufen. Das haben unsere noch jungen Kämpfer sehr gut umsetzen können und sich selber mit guten Platzierungen belohnt.“, zogen die Trainer Alexey Volf und Karsten Sell ein positives Fazit nach dem Turnier. Mit 2-mal Gold und einer Bronzemedaille belegte der VfL Westercelle in der Vereinswertung der 11. Platz.

VfL Westercelle startet erfolgreich in die Wettkampfsaison

Am 10.09.2016 traten 181 Ju-Jutsuka aus 21 Vereinen beim Leinefelder Herbstturnier in Thüringen an. Traditionell ist dieses Turnier für die Kämpfer des VfL der alljährliche Saisonauftakt. Auch dieses Mal nutzten neun Athleten die Chance, nach langer Sommerpause wieder in den Wettkampf zu starten.

Nach spannenden Kämpfen belegten in der Altersklasse U10, in ihren jeweiligen Gewichtsklassen Kristin Raddatz, Justin Gramlich und Marcel Krause den 1. Platz. In der Altersklasse U12 erkämpfte sich Marc Marx Platz 2, Yanic Fuchs Platz 3 und Simon Laukart den 9. Platz. Melissa Chevalier sicherte sich Bronze und Simon Fukas Silber in der Klasse U15. Eine weitere Goldmedaille für den VfL holte Ali Akbas in der Altersklasse U18.

„Zum Saisonauftakt sind die Platzierungen zweitrangig. Viel wichtiger für die Kämpfer ist es, nach langer Wettkampfpause und Trainingsbeginn wieder ihre Leistung abzurufen und Neuerlerntes anzuwenden.“, waren die Trainer Alexey Volf und Karsten Sell zufrieden mit dem Turnierverlauf.

Ju-Jutsu Einsteigertraining für Kinder

Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken und Ängste überwinden?
Du möchtest deine Kräfte mit Freunden messen und im fairen Wettkampf Raufen?
Du möchtest Selbstverteidigung als Sport kennenlernen?
Du möchtest lernen, dich edel wie ein Samurai zu benehmen?
Das alles findest du beim Ju-Jutsu!

Das Einsteigertraining zum Ausprobieren für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren startet nach den Ferien am Montag, dem 8.August um 17.00 Uhr im Gymnastikraum der Sporthalle der Nadelbergschule (Westercelle, Nadelberg 5).

Wir beteiligen uns an der Aktion „Sportgutscheine für Erstklässler 2016/2017“ und freuen uns auf Einsteiger.

Kontakt:
Matthias Binneböse
Tel.Nr.: 05145/9399129
oder E-Mail ju-jutsu@vfl-westercelle.de

26 Schülergrade überzeugen mit ihren Leistungen

Sommer-Kyu-Prüfung am 18.06.2016

Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene haben hart trainiert und wurden von den Übungsleitern Matthias Binneböse, Björn Rupnow, Karsten Sell und Alexej Volf ein ganzes Jahr auf diese Prüfung vorbereitet.

Zum Ende des Schuljahres und kurz vor den heiß ersehnten Sommerferien haben dann auch alle Prüflinge mit ansprechenden Leistungen vor den Augen von Eltern und Geschwistern den nächst höheren Kyu-Grad erreicht.

Die Prüfer Reinhold Schneider-Nieskens und Joachim Knoll konnten nach rund drei Stunden allen Prüfungsteilnehmern gratulieren und ihre Urkunden zu den erworbenen Schüler-Graden von Weiß mit gelber Spitze (6.1 Kyu) bis Grün (3.Kyu) überreichen.

Prüfling Marius Joop hatte mehrfach Grund zur Freude: Neben besten Ergebnissen im Schulabschluss und in der Prüfung zum Grünen Gürtel mit Partner Bastian Gärtner wartete bereits ein gepackter Koffer auf ihn: Marius verbringt ein Auslandsjahr im australischen Brisbane. Gute Reise!

 

Ju-Jutsu Landeskader Niedersachsen trainiert in Celle

Sommer-Kyu-Prüfung am 18.07.2015

Ab in den Urlaub – mit neuen Gürtelfarben
 
41 Kinder- und Jugendliche wurden von Ihren Trainern Matthias Binneböse, Björn Rupnow, Karsten Sell und Alexej Volf ein Jahr auf diesen Tag vorbereitet:
Geprüft wurden die jungen Sportler dann kurz vor den Sommerferien auf die Schüler-Grade von gelber Spitze (6.1 Kyu) bis Grün (3.Kyu). Während bei den Kindern überwiegend Grundfertig-keiten aus den Bereichen Bewegung, Fallschule und Etikette geprüft wurden, zeigten die Jugendlichen in ihren Prüfungen bereits anspruchsvolle und komplexe Techniken.
Die Prüfer Reinhold Schneider-Nieskens und Joachim Knoll sahen sehr ansprechende Leistungen und konnten allen Prüflingen den angestrebten Gürtel zusammen mit einer Urkunde überreichen.
 
Reihe 1: Constantin Kaun, Dario Selke, Theo Zierenberg, Jutta Gröticke, Lilly Mae Kelly, Isha Laureen Njingo, Justin Gramlich,Dennis Akimov, Finley Selke, Michelle Oestmann

Reihe 2: Simon Fukas, Robin Baumann, Aaron van Dijk, Michael Scholl, Michael Münzner, Kristin Raddatz, Luke Lambracht,Simon Laukart, Yanic Tizian Fuchs, Marcel Krause, Zidan Özden, Melissa Chevalier, Marc Marx, Kaja Becker

Reihe 3: Ali Akbas, Tammo Koch, Justin Dora, Matteo Miketta, Adrian van Dijk, Belana Zielke, Liam Kelly, Clara Harke, Lea Suchy,Nina Sopie Zander, Gerlinde Burk, Mizgin Alakus

Reihe 4: Anton Trumpler, Jiyan Alakus, Malte Wendt, Sebastian Gärtner, Justus Wendt

Schnupperkurs für Selbstverteidigung am HBG

Vor ein paar Wochen erreichte eine Anfrage die Ju-Jutsu Sparte des VfL Westercelle, ob es möglich wäre einen Schnupperkurs für Selbstverteidigung für Schüler am Hermann-Billung-Gymnasium während der Schulzeit zu organisieren.

Da die Sparte über mehrere ausgebildete Übungsleiter für Selbstverteidigung verfügt, war ein Übungsleiter schnell gefunden.

Björn Rupnow, Polizist und Kursleiter für Selbstverteidigung, war sofort bereit diesen Kurs zu übernehmen.

Wer Björn kennt weiß, dass er es versteht Kinder, Jugendliche und Erwachsene im wöchentlichen Training zu motivieren und mit Spaß und Witz dennoch die Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

So sollte es auch am 18.06.15 bei den 25 Schüler und ihrer Lehrerin Anna Scharf sein.

Nur wenige Schüler hatten bereits Erfahrungen im Bereich Kampfsport bzw. Selbstverteidigung gemacht.

Daher war es wichtig die 3 Hauptbestandteile eines Selbstverteidigungskurs nach den Richtlinien des DJJV (Deutscher Ju-Jutsu Verband) den Jugendlichen näher zu bringen. Dies umfasst Themen der Prävention, Selbstbehauptung und Abwehrtechniken.

Wie viele Andere dachten auch die Jugendlichen, dass die körperliche Selbstverteidigung mit den Verteidigungstechniken den Hauptbestandteil des Kurses ausmachen würde.

Aber weit gefehlt, im Kurs ging es überwiegend darum, das Gefahrenbewusstsein zu stärken, Gefahren zu erkennen und bedrohliche Situationen im Vorfeld wahrzunehmen, damit es möglichst gar nicht erst zu einer Eskalation bzw. Auseinandersetzung kommt.

Björn erklärte, routiniert durch seine jahrelange Erfahrung im Polizeidienst, wie man ganz allgemein seine Umgebung und Situationen erkennt, in denen das Gefahrenpotential höher sein könnte. Beispiele: Disco, unbeleuchtete Bahnunterführungen oder Parkanlagen.

Weiterhin ging es darum den Schülern zu vermitteln, wie man bei einer möglichen Konfrontation mit Hilfe der Selbstbehauptung einen Konflikt zu entschärfen und sich ein Zeitfenster zu schaffen, um diesem Konflikt zu entgehen.

So wurden Szenarien beispielsweise lediglich mit der eignen Stimme gelöst.

Die Schüler ließen sich begeistert darauf ein und machten interessante Erfahrungen, welche Kraft in ihren eigenen Stimmen liegt.

Das Thema Kommunikation war ein fester Bestandteil des Kurses und brachte die Schüler dazu ihre Argumente spielerisch in Zwiegesprächen zu entwickeln und zu entdecken.

Nach der Theorie kam dann die Praxis und die Schüler wurden über Übungen, wie einem sicheren Stand, über einfache Blocktechniken, bis hin zu effektiven Schlagtechniken und Techniken gegen Kontaktangriffe geführt.

Gerade die jungen Frauen erkannten, dass sie trotz anfänglich geglaubter körperlicher Unterlegenheit den Männer gegenüber, durchaus ihren „Mann“ stehen und sich so sichtlich Respekt bei den Männern verschaffen konnten.

Das der Kurs nicht nur eine einfache Sportstunde werden würde, war den Schülern sicherlich nach den ersten Minuten an den Schlagpratzen klar.

Die Übungen wurden immer wieder durch kurze Pausen aufgelockert und man kam trotz knappen Zeitplan immer wieder ins Gespräch, um Fragen hinsichtlich Ju-Jutsu und der Polizei zu beantworten.

So verging die Zeit und die letzten Einheiten wurden mit kurzen Ausflügen ins Waffenrecht und dem Inhalt einer Handtasche hinsichtlich Verteidigung mit Alltagsgegenständen gefühlt.

Last but not least durften die Schüler ihre erlernten Techniken an Björn testen. Dieser steckte zu diesem Zweck in einem sogenannten Vollkontaktanzug. Hier war es möglich mal richtig Dampf abzulassen, ohne Verletzungen zu riskieren und die neu erlernten Techniken auszuprobieren.

Fazit: Die Schüler waren begeistert und das nicht nur von den einfach zu erlernen Techniken, sondern auch von den Übungen zur Prävention und dem Selbstbehauptungstraining.

Schülermeisterschaft 2015

Am 06.06.2015 fanden in Zeitz die zweiten deutschen Schülermeisterschaften statt. Insgesamt nahmen 118 Kämpferinnen und Kämpfer aus 12 Bundesländern teil. Zum ersten Mal wollte auch der VfL Westercelle mit um die Titel kämpfen. Simon Fukas, bis 37 kg und Ali Akbas, bis 55 kg, hatten sich  zuvor bei den Norddeutschen Meisterschaften für dieses Turnier qualifizieren können. Seine ersten beiden Kämpfe konnte Ali Akbas souverän gewinnen und musste sich dann leider im Halbfinale dem späteren deutschen Meister knapp geschlagen geben. Lange durfte die Enttäuschung über das verpasste Finale aber nicht anhalten, denn es galt nun, sich auf das kleine Finale um Platz drei zu konzentrieren. Diesen Kampf konnte Ali mit einer sehr guten Leistung vorzeitig gewinnen und sicherte sich so den dritten Platz. Bei den „Leichtgewichten“ war Simon Fukas in der Lage, sich nach zwei schweren Kämpfen gegen starke Gegner für das Finale zu qualifizieren. Dort traf er auf einen sehr erfahrenen Kämpfer und musste sich trotz guter Leistung am Ende mit dem zweiten Platz zufrieden geben. Die Trainer Alexej Volf und Karsten Sell waren mit den gezeigten Leistungen ihrer Kämpfer sehr zufrieden.

Artikel CZ DEM U15, 09-06-15

Titelflut auf Landesebene

VfL startet mit Trainings-Camp ins neue Jahr

Zum Jahresanfang fuhren zehn Wettkämpfer der Ju-Jutsu-Sparte des VfL Westercelle zum dritten Roddau-Camp nach Rottorf im Kreis Winsen (Luhe). Zusammen mit vier weiteren Vereinen des Niedersächsischen Ju-Jutsu-Verbandes, aus Rottorf, Delmenhorst, Ilmenau und Lüneburg, wurden insgesamt 60 Kinder und Jugendliche für die bevorstehende Wettkampfsaison vorbereitet. Die drei Referenten Stefan Sadowski und U21-Vize-Europameisterin Sarah Danker vom ausrichtenden Verein MTV Rottorf sowie Karsten Sell vom VfL Westercelle boten den Wettkämpfern ein anspruchsvolles Programm. Trainiert wurden hauptsächlich Schnelligkeit, Schlag- und Wurftechniken.