„3.000 Schritte für die Gesundheit“ nun auch in Westercelle
„3.000 Schritte für die Gesundheit“ ist das öffentliche Projekt des VfL Westercelle e.V., des SportKneippvereins Celle e.V. und des Mehrgenerationenhauses Celle und gedacht für alle Celler, die gemeinsam bei einem Spaziergang ins Gespräch kommen möchten. Seit Oktober starteten wöchentlich 2x diese Spaziergänge am Mehrgenerationenhaus. Wie von Anfang an geplant, soll dieses Angebot auch in andere Stadtteile gebracht werden. Den Anfang macht nun Westercelle!
Ab Montag, 22.05.2017 um 14 Uhr und dann regelmäßig montags zur gleichen Zeit wird von der Christuskirche Westercelle aus eine Runde gegangen. Die Teilnahme an diesem Bewegungsangebot zur körperlichen und geistigen Aktivierung ist kostenfrei dank der großzügigen Unterstützung des NTB e.V. und des LSB Niedersachsen e.V.
Der Zusammenhang zwischen Bewegung und Gesundheit wurde in den letzten Jahren in einer Vielzahl von Studien nachgewiesen. Körperliche Aktivität gilt für die Gesundheit als unumstritten und hat sowohl einen positiven Einfluss auf die Lebenserwartung als auch auf die Lebensqualität, ebenso vermindert sie das Risiko an Demenz zu erkranken.
Nähere Infos:
Inge Dahms
Projektleiterin und Seniorenbeauftragte des VfL Westercelle sowie Fachausschuss Ältere NTB-Turnkreis Celle
E-Mail: senioren@vfl-westercelle.de
oder Telefon 05141/84534
