Aktuelle Kursangebote

  • Yoga-Kurs mit Anke Schöne (10 x 1,5 Std., ab 07.08.2017)
  • Yoga-Kurs mit Anke Schöne (10 x 1,5 Std., ab 09.08.2017)
  • Bauch-Beine-Po mit Karin Wöbbecke-Garm (10x 1 Std., ab 24.08.2017)
  • Zumba-Kurs mit Silvia Mengershausen (10 x 1 Std., ab 04.05.2017)
  • Selbstbehauptungskurse für Frauen (1x 6 Std. + 1x 3 Std.)

Kursbeschreibungen

Yoga-Kurse mit Yogalehrerin Anke Schöne - „Yoga bewegt Körper, Geist und Seele“

Wer Yoga praktiziert, hält sich gesund und beweglich, fühlt sich vitaler, ausgeglichener und gelassener. In der angebotenen Yogapraxis stärken und dehnen wir unsere Muskulatur und verbessern unsere Körperwahrnehmung. Jede Praxiseinheit schließt mit einer Entspannung, Atemübung oder Meditation ab.

Die Kurse erstrecken sich über 10 Übungseinheiten.

Kurs 1:

  • Termin: Ab Montag, 07. August 2017 18:00 – 19:30 Uhr (Die ersten Kurstermine sind 07.08., 14.08. und 28.08.2017)

Kurs 2:

  • Termin: Ab Mittwoch, 09. August 2017 18:00 – 19:30 Uhr (Die ersten Kurstermine sind 09.08., 16.08. und 30.08.2017)

Ort: Sporthalle der Paul-Klee-Schule (Wittestraße) Zugang zur Halle vom Parkplatz aus und bitte klingeln.

Kursleitung: Anke Schöne (Yoga-Lehrerin)

Kosten: Nichtmitglieder: 67,50€ / VfL-Mitglieder: 15,00€

Bitte mitbringen: Yoga oder Gymnastikmatte, Decke und kleines Kissen, Yogablöcke und Gurt

Anmeldung

Download:
Kurs Anmeldung – Yoga Montags [PDF]
Kurs Anmeldung – Yoga Mittwochs [PDF]

VfL Westercelle e.V.
Wilhelm-Hasselmann-Str. 51
29227 Celle
Tel.: 0 51 41 – 88 77 75
E-Mail: info@vfl-westercelle.de

Zumba Fitness - Kurs mit Silvia Mengershausen

Zumba® ist ein Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und vielen Tanzstilen. Aus der Kombination von Merengue, Cumbia, Salsa und Raggae entsteht ein sehr dynamisches und begeisterndes Firnesstraining für Jung und Alt. Zumba® stärkt das Herz, strafft die Muskeln und verbessert die eigene Koordinationsfähigkeit.

  • Termin: Donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr
  • 10 Kurseinheiten ab 04.05.2017
  • Veranstaltungsort: Sporthalle der Paul-Klee-Schule in der Wittestraße
  • Kosten: Nichtmitglieder 50,00€ / VfL-Mitglieder 15,00€ („Treuebonus“ bei wiederholter Teilnahme: 10%)

Anmeldung

Download: Anmeldeformular Zumba (PDF)

VfL Westercelle e.V.
Wilhelm-Hasselmann-Str. 51
29227 Celle
Tel.: 0 51 41 – 88 77 75
E-Mail: info@vfl-westercelle.de

Bauch-Beine-Po - Kurs mit Karin Wöbbecke-Garm

Warum nicht mal wieder Bauch, Beine, Po?
Diese Körperpartien werden von Frauen am häufigsten als „Problemzonen“ empfunden. Schwerpunkt der Stunde sind Übungen, die zur Stärkung und Festigung dieser Bereiche führen.

… Auf geht’s!
  • Kursleitung: Karin Wöbbecke-Garm (Übungsleiterin Breitensport)
  • 10 Kurseinheiten
  • Termin: Donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr, ab dem 24.08.2017
  • Veranstaltungsort: Sporthalle der Paul-Klee-Schule in der Wittestraße
  • Kosten: Nichtmitglieder 45,00€ / VfL-Mitglieder 10,00€
  • Bitte mitbringen: Gymnastikmatte (wenn vorhanden), Getränk, Hallenturnschuhe, gute Laune

Anmeldung

Download: Kurs-Anmeldung [PDF]

VfL Westercelle e.V.
Wilhelm-Hasselmann-Str. 51
29227 Celle
Tel.: 0 51 41 – 88 77 75
E-Mail: info@vfl-westercelle.de

Selbstbehauptung für Frauen

Drei Termine stehen zunächst zur Auswahl: 03. und 04.12.2016 , 14. und 15. 01.2017 sowie 11. und 12.02.2017.  (Samstags: 10:00 bis 16:00 Uhr, Sonntags: 10:00 bis 13:00 Uhr.)

Die Plätze sind begrenzt. Anmeldungen können ab sofort per E-Mail an Selbstverteidigung@Sparkasse-Celle.de erfolgen (Angabe: Wunschtermin, Name und Alter).